Dr. Uğur Tekeoğlu | Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Mahremiyet bilinci serimizin beşinci bölümünde ergenlik döneminde mahremiyetin fırtınalı yıllarını konuşmuştuk. Bugün ise çağımızın en büyük zorluklarından birine, belki de en çok ihmal ettiğimiz alana odaklanacağız: Dijital Mahremiyet. Günümüz çocukları, dijital dünyaya doğuyor. Parmaklarının ucundaki bu sınırsız evren, onlara bilgi, eğlence ve sosyalleşme imkanı sunarken, aynı zamanda ciddi mahremiyet risklerini de beraberinde getiriyor. Çocuklarımızın sanal dünyada bıraktıkları her iz, bir gün karşılarına çıkabilir. 🗣️ "Çocuğum internette ne yapıyor?" "Hangi oyunları oynuyor?" "Sosyal medyada ne paylaşıyor?" "Pornografiyle karşılaşırsa ne yapmalıyım?" gibi sorularınızın cevaplarını bu yazıda bulacaksınız.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde ailelerden en sık duyduğum sorulardan biri şudur: 🗣️ "Doktor bey, çocuğum göz teması kurmuyor, konuşması gecikti. Acaba otizm mi?" 🗣️ "Çocuğum sürekli aynı oyuncağı döndürüyor, ismiyle seslendiğimde bakmıyor. Normal mi?" Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB), erken çocukluk döneminde başlayan ve yaşam boyu devam eden bir nörogelişimsel farklılıktır. Belirtileri kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterebilir; bu nedenle "spektrum" olarak adlandırılır. Bu yazıda, otizmin temel belirtilerini, erken dönem işaretlerini, eşlik eden durumları ve ne zaman profesyonel yardım alınması gerektiğini sizlerle paylaşacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Mahremiyet bilinci serimizin dördüncü bölümünde ilköğretim döneminde (7-12 yaş) çocuğun sosyalleşen mahremiyetini konuşmuştuk. Bugün ise belki de en hassas ve en çok zorlandığımız döneme geldik: Ergenlik Dönemi (13-18 Yaş). Ergenlik, çocuğunuzun artık bir birey olma yolunda çıktığı, kimlik arayışının yoğunlaştığı, fiziksel ve duygusal değişimlerin fırtına gibi estiği bir dönemdir. Mahremiyet ihtiyacı bu dönemde zirve yapar ve ebeveyn-ergen çatışmaları sıkça yaşanır. 🗣️ "Çocuğum odasına kapanıp kimseyle konuşmak istemiyor." "Sürekli telefonunda, ne yaptığını merak ediyorum ama sorunca sinirleniyor." "Cinsellikle ilgili soruları çok arttı, nasıl yaklaşmalıyım?" gibi sorularınızın cevaplarını bu yazıda bulacaksınız.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Mahremiyet bilinci serimizin ilk üç bölümünde bu bilincin ne olduğunu, psikolojik temellerini, bebeklik ve okul öncesi dönemde nasıl destekleneceğini konuşmuştuk. Bugün ise çocuğunuzun sosyal çevresinin hızla genişlediği, okul hayatının başladığı ve mahremiyet kavramının daha da karmaşıklaştığı bir döneme odaklanacağız: İlköğretim Dönemi (7-12 Yaş). Bu dönem, çocuğunuzun artık sadece aile içinde değil, okulda, arkadaş gruplarında ve dijital dünyada da var olduğu bir evredir. Mahremiyet eğitimi, bu dönemde hem kendi sınırlarını koruma hem de başkalarının sınırlarına saygı duyma boyutunda derinleşir. 🗣️ "Çocuğumun odasına girerken kapısını çalsam mı?" "Arkadaşlarıyla ilişkilerinde mahremiyeti nasıl koruyabilir?" "Cinsellikle ilgili sorularına nasıl cevap vermeliyim?" gibi sorularınızın cevaplarını bu yazıda bulacaksınız.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Bu yazı dizimizin ilk bölümünde mahremiyet bilincinin ne olduğunu ve psikolojik temellerini, ikinci bölümünde ise bebeklik döneminde (0-2 yaş) bu bilincin temellerinin nasıl atıldığını konuşmuştuk. Bugün ise işin en heyecan verici ve en çok merak edilen kısmına geldik: Okul Öncesi Dönem (3-6 Yaş). Bu dönem, çocuğunuzun dil becerilerinin hızla geliştiği, sorular sormaya başladığı ve sosyal çevresinin genişlediği bir dönemdir. Aynı zamanda mahremiyet bilincinin açık ve net bir şekilde kelimelerle anlatılmaya başlandığı en kritik evredir. 🗣️ "Özel bölgeler nasıl anlatılır?" "Çocuğuma 'hayır' demeyi nasıl öğretebilirim?" "Sarılmak istemediğinde ne yapmalıyım?" gibi sorularınızın cevaplarını bu yazıda bulacaksınız.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Bir önceki yazımızda mahremiyet bilincinin ne olduğunu, sandığımızdan çok daha geniş bir kavram olduğunu ve psikolojik temellerini konuşmuştuk. Bugün ise bu bilincin temellerinin atıldığı ilk durak olan Bebeklik Dönemi'ne (0-2 Yaş) odaklanacağız. 🗣️ "Bebek konuşmazken mahremiyet eğitimi mi olur?" diye düşünebilirsiniz. Cevabım: Evet, olur! Hatta bu dönemde verilen mesajlar, ilerideki tüm eğitimin temelini oluşturur. Çünkü mahremiyet eğitimi, sözlü mesajlardan çok, sergilenen davranışlar ve kurulan ilişkinin kalitesi ile şekillenir. Bu yazıda, 0-2 yaş döneminde bebeğinizin mahremiyet bilincini nasıl destekleyebileceğinizi, günlük bakım rutinlerinden oyun saatlerine kadar her anı nasıl bir fırsata dönüştürebileceğinizi anlatacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Bugün sizlerle, çocuk gelişiminde sıkça duyduğumuz ama çoğu zaman sadece "bedeni koruma" ile sınırlı sandığımız çok önemli bir konuyu konuşacağız: Mahremiyet Bilinci . Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'nın hazırladığı "Çocuklarda Mahremiyet Bilinci" eğitim kitabından ilham alarak hazırladığım bu yazı dizisinde, mahremiyetin yalnızca bir "gizlilik" meselesi olmadığını; özgüvenli, sınırlarını bilen ve sağlıklı ilişkiler kurabilen bireyler yetiştirmenin temel taşı olduğunu birlikte keşfedeceğiz. Bu ilk yazımızda, mahremiyet kavramının gerçek anlamına ve bu bilinci kazandırmaya başlarken nelere dikkat etmemiz gerektiğine odaklanacağız.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Bir önceki yazımızda atipik otizmin ne olduğunu, tarihçesini ve güncel tanı sistemlerindeki yerini konuşmuştuk. Bu yazıda ise daha spesifik bir soruya odaklanacağız: 🗣️ "Atipik otizmli bireylerin bilişsel ve davranışsal profili nedir? Onları otizmden ayıran özellikler nelerdir?" Atipik otizm, otizm spektrumunun en az bilinen alanlarından biridir. Bu bireyler, otizmle benzer zorluklar yaşarlar, ancak belirtilerinin şiddeti, sayısı ve dağılımı farklılık gösterir. Bu yazıda, atipik otizmin spesifik bilişsel ve davranışsal özelliklerini, otizm ve diğer spektrum bozukluklarıyla karşılaştırmalı olarak ele alacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde ve sosyal medyada sıkça karşılaştığım bir soru var: 🗣️ "Doktor bey, çocuğuma 'atipik otizm' tanısı kondu. Bu ne demek? Otizmden farkı ne?" 🗣️ "Çocuğumun bazı otizm belirtileri var ama tam değil. Atipik otizm mi?" Atipik otizm (veya eski adıyla Yaygın Gelişimsel Bozukluk-Başka Türlü Adlandırılamayan / PDD-NOS), otizm spektrumunun en az bilinen ve en çok kafa karışıklığına neden olan alanlarından biridir. 2013 yılında DSM-5 ile birlikte bu tanı resmi olarak kullanımdan kalkmış olsa da, hala birçok aile ve hatta bazı klinisyenler tarafından kullanılmaktadır. Bu yazıda, atipik otizmin ne olduğunu, otizmle benzerlik ve farklarını, tarihçesini ve güncel tanı sistemlerindeki yerini sizlerle paylaşacağım. 🧩 Atipik Otizm Nedir? Atipik otizm, eski sınıflandırma sistemlerinde (DSM-IV ve ICD-10) "Yaygın Gelişimsel Bo...

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde ailelerden sıkça duyduğum bir soru var: 🗣️ "Doktor bey, eşimi kaybettik. Çocuğuma nasıl söyleyeceğimi bilmiyorum." 🗣️ "Çocuğum dedesini çok severdi. Kayıptan sonra içine kapandı, ne yapmalıyım?" Kayıp ve yas, hayatımızın kaçınılmaz bir parçasıdır. Ancak bir çocuğun veya gencin yasını anlamak ve ona bu süreçte rehberlik etmek, yetişkinler için çok zorlayıcı olabilir. Bu yazıda, çocuk ve ergenlerde yas sürecini, gelişim dönemlerine göre ölüm algısını, kayıp sonrası yapılması ve kaçınılması gerekenleri sizlerle paylaşacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde ailelerden sıkça duyduğum bir soru var: 🗣️ "Doktor bey, çocuğum çok hiperaktif. Acaba yediği gıdalardaki boyalardan mı?" 🗣️ "İnternette E kodlu gıdaların DEHB yaptığını okudum. Bunlardan kaçınmalı mıyım?" Gıda katkı maddeleri ve DEHB arasındaki ilişki, yıllardır tartışılan ve aileleri endişelendiren bir konudur. Bu endişe, 1970'lerde Dr. Benjamin Feingold'un, gıda katkı maddelerinin hiperaktiviteye neden olduğunu öne sürmesiyle başlamış ve günümüze kadar devam etmiştir. Peki bilim ne diyor? Bu yazıda, gıda katkı maddeleri, özellikle yapay gıda boyaları ve koruyucuların DEHB üzerindeki etkilerine dair mevcut bilimsel kanıtları, hangi katkı maddelerinin daha çok öne çıktığını ve ailelerin bu konuda ne yapabileceğini sizlerle paylaşacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde ve sosyal medyada sıkça karşılaştığım bir soru var: 🗣️ "Doktor bey, Asperger Sendromu nedir? Otizmden farkı ne?" 🗣️ "Çocuğum çok zeki ama sosyal ilişkilerde zorlanıyor. Acaba Asperger mi?" Asperger Sendromu (AS), yıllar boyunca otizm spektrumunun ayrı bir parçası olarak ele alınmış, kendine özgü özellikleriyle tanınmış bir durumdur. Ancak 2013 yılında yayımlanan DSM-5 ile birlikte, bu tanı artık resmi olarak kullanılmamakta ve yerini "Otizm Spektrum Bozukluğu" (OSB) şemsiye tanısına bırakmaktadır. Bu yazıda, Asperger Sendromu'nun ne olduğunu, tarihçesini, temel belirtilerini, otizmle benzerlik ve farklarını ve güncel tanı sistemlerindeki yerini sizlerle paylaşacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde son günlerde ailelerden ve meslektaşlarımdan sıkça duymaya başladığım bir soru var: 🗣️ "Doktor bey, Resmî Gazete'de yeni bir yönetmelik yayımlandı. Geçmişte konulan tanılar artık kullanılamayacakmış, doğru mu?" 🗣️ "Çocuğuma yıllar önce konulan bir tanı, iş başvurusunda sorun çıkarır mıydı? Artık silinebilir mi?" 4 Temmuz 2026 tarihli Resmî Gazete'de yayımlanan Kişisel Sağlık Verileri Hakkında Yönetmelikte Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik (Resmî Gazete, 2026), sağlık verilerinin yönetiminde önemli değişiklikler getiriyor. Özellikle psikiyatrik tanılar söz konusu olduğunda, bu değişiklikler hem bireyler hem de hekimler için yeni sorular ve fırsatlar doğuruyor. Bu yazıda, yönetmelik değişikliğinin ne getirdiğini, ruh sağlığı alanını nasıl etkileyeceğini ve bireylerin bu haktan nasıl yararlanabileceğini sizlerle paylaşacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Bir önceki yazımızda DEHB'nin temel belirtilerini ve tanı kriterlerini konuşmuştuk. Bu yazıda ise ailelerin en sık sorduğu iki soruya odaklanacağız: 🗣️ "DEHB büyüyünce geçer mi?" 🗣️ "Bu belirtiler neden bazı çocuklarda daha ağır oluyor?" DEHB'nin yaşam boyu nasıl bir seyir izlediğini anlamak, hem ebeveynler hem de gençler için çok önemlidir. Çünkü belirtilerin zaman içinde değişebileceğini bilmek, gerçekçi beklentiler oluşturur ve tedavi kararlarını kolaylaştırır. Bu yazıda, DEHB belirtilerinin yaşam boyu seyrini, belirtilerin neden bazı kişilerde kalıcı olup bazılarında azaldığını ve bu süreçte biyolojik faktörlerin rolünü bilimsel veriler ışığında ele alacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde son dönemde ailelerden ve meslektaşlarımdan giderek daha sık duymaya başladığım bir soru var: 🗣️ "Doktor bey, molibden takviyesinin beyin sağlığına iyi geldiğini duydum. Çocuğuma versem faydası olur mu?" Bu soruyu duymak beni şaşırtmıyor. Molibden, son yıllarda özellikle nörolojik ve psikiyatrik alanda yapılan araştırmalarla dikkat çeken bir eser element haline gelmiştir. Bor gibi, molibden de beyin sağlığı için potansiyel faydaları olan bir element olarak gündeme gelmektedir. Peki bu ilgi ne kadar haklı? Bu yazıda, molibden elementinin beyin ve ruh sağlığı üzerindeki etkilerini, mevcut bilimsel kanıtları, potansiyel faydalarını ve klinik önemini bilimsel veriler ışığında ele alacağım.

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde son dönemde ailelerden ve meslektaşlarımdan giderek daha sık duymaya başladığım bir soru var: 🗣️ "Doktor bey, bor takviyesinin beyin sağlığına iyi geldiğini duydum. Çocuğuma versem faydası olur mu?" Bu soruyu duymak beni şaşırtmıyor. Bor, son yıllarda özellikle nörolojik ve psikiyatrik alanda yapılan araştırmalarla dikkat çeken bir element haline gelmiştir. Peki bu ilgi ne kadar haklı? Bu yazıda, bor elementinin beyin ve ruh sağlığı üzerindeki etkilerini, mevcut bilimsel kanıtları, potansiyel faydalarını ve klinik önemini bilimsel veriler ışığında ele alacağım. 🔬 Bor Nedir ve Beyinde Ne Yapar? Bor, doğada yaygın olarak bulunan ve bitkiler için esansiyel (zorunlu) bir elementtir. İnsanlarda ise henüz resmi olarak "esansiyel" olarak sınıflandırılmamış olsa da, giderek artan kanıtlar beyin ve ruh sağlığı üzerinde önemli etki...

Merhaba sevgili aileler, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu. Polikliniğimde ailelerden giderek daha sık duyduğum bir yakınma var: 🗣️ "Doktor bey, çocuğumun hiçbir hedefi yok. Ne okumak istiyor ne de çalışmak. Sürekli odasında, ekran başında. Ne yapacağımı bilmiyorum." Bu yakınmayı duymak beni hiç şaşırtmıyor. Son yıllarda, özellikle pandemi sonrasında, hedefsizlik, motivasyon eksikliği ve içe kapanma şikayetleri ciddi oranda arttı. Peki bu gençlere "tembel" demek doğru mu? Yoksa altında yatan başka nedenler mi var? Bu yazıda, gençlerde hedefsizlik ve motivasyon eksikliğinin ardındaki bilimsel nedenleri, ne zaman bir sorun olarak ele almamız gerektiğini ve ailelerin neler yapabileceğini sizlerle paylaşacağım.