Ana içeriğe atla

Öne Çıkan Yayın

Sınav Sabahı ve Sınav Anı İçin Ebeveyn ve Öğrenci Rehberi (Sınav Kaygısı Serisi – Bölüm 4)

Merhaba, Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı  Dr. Uğur Tekeoğlu. Sınav Kaygısı  serimiz in  dördüncü ve son bölümünde , büyük güne saatler kala ve sınav anında yapmanız gerekenleri adım adım bir rehber halinde sunuyorum. 🕘  Sınavdan Bir Gün Önce 📌   Yeni Konu Çalışmayın Bugün, yeni bilgiler öğrenme günü değil. Sadece hafif tekrarlar yapmak, zihinsel yorgunluğu ve  “unutmuş muyum?”  kaygısını azaltır. 📂   Evrakları Hazırlayın Sınav giriş belgesi, kimlik, kalem, silgi gibi ihtiyaçları  akşamdan  hazırlayın. Sabah telaşı, günün en büyük stres kaynağıdır. 😴   Uyku Rutinine Sadık Kalın Erken yatmak önemli, ancak normalden saatlerce erken yatıp  uyuyamama stresi  yaşamayın. Elektronik ekranları yatmadan  en az 1 saat önce  bırakın. 🌅  Sınav Sabahı 🍳   Kahvaltıyı Atlamayın Hafif ama besleyici bir kahvaltı şart. ✅   Yumurta, tam tahıllı ekmek, süt ürünleri, meyve ❌ ...

Çocuk Gelişiminde Babanın Rolü

Merhaba,

Ben Çocuk Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Uğur Tekeoğlu.

İki çocuk babası olarak, ilk yazıma 'çocuk gelişiminde babanın rolü'ne kısaca değinerek başlamak isterim.

Baba;

  • Çocuğu anne bağımlılığından koparıp, onun dünyaya açılmasını sağlayan kişidir.
  • Ailenin toplumla ilişkilerini kuran önemli bir köprüdür.
  • Bu işleviyle çocuğun sosyal gelişim ve özgüven kazanmasında önemli bir etkiye sahiptir. 

"Bir bebek doğduğunda bir de baba doğar."

  • Çocuğuyla süre olarak anneden daha az zaman geçirse bile burada önemli olan, geçirilen sürenin ne kadar olduğundan çok, sürenin nasıl geçirildiğidir.
  • Etkileşimin kalitesi süreden daha önemlidir.
  • Baba, çocuk için hem bir sevgi nesnesi hem de örnek alınacak kişidir.

"En güzel masallar başrolünde baba olanlardır."

Baba;


Çocuğun gelişimi üzerinde babanın etkisi:

1. Dolaylı etki

  • Annenin yaptıklarını takdir etmesi, bu hususta ona destek olması

  • Annenin çocuğa rehber olması için onun işini kolaylaştırması ve fırsat vermesi

2. Doğrudan etki

  Bir arkadaş,

  • çocukla bir şeyler yapan, onunla oyunlar oynayan,
  • ona bir şeyler öğreten,
  • dikkat eden,
  • çocuğun okul çalışmalarında ona yol gösteren, ödevlerinde yardım eden,
  • ahlaki yönelişini biçimlendiren,
  • standartları gösteren,
  • çocuğun kendisine bir model olarak alıp taklit edebileceği

⇨ Bir yoldaştır.

▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩

SORU: İşlerimin yoğunluğu sebebiyle çocuğuma zaman ayıramıyorum. Ama gelecek yıllarda, işlerim düzeldikten sonra daha çok zaman ayıracağım. Bunun bir sakıncası var mı?

  Çocuğun size en çok ihtiyacı olan dönem okul öncesi yıllardır.

  Bu dönemde çocuk babasıyla özdeşleşirken kişiliğinin temel taşları atılmış olur.

➥  İlerleyen yıllar içerisinde, babanın hayati önemi giderek azalacaktır.

➥  Bu nedenle, bugünkü koşulları çok iyi değerlendirin.

  Ortak etkinliklerde bulunun (birlikte müzeye gitmek, balık tutmak….).

➥  Haftada bir gün, 3-4 saati, baba-çocuk saati olarak planlayın.

  Her hafta ayrı bir etkinliğin heyecanını birlikte yaşayın.

  Haftada bir geceniz, satranç-dama vb. oyun geceniz olsun.

 Akşam yemeklerinde sofraya birlikte oturmayı ihmal etmeyin. Yemekte hem sizden görgü kurallarını öğrenecek hem de size o gün yaşadıklarını anlatma olanağı bulunacaktır.

➥  Kısacası, çocuğunuzun SİZE ve SİZİN ZAMANINIZA ihtiyacı vardır.

▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩

SORU: Babasından ayrı yaşayan bir çocuğun psikolojisi nasıl olur?

➥ Erken baba yoksunluğunun, özellikle erkek çocuklarda düşük fiziksel aktivite ya da aşırı saldırganlığa neden olduğu görülmüştür.

 Babasını boşanma gibi nedenlerle yitiren çocukların, ölüm nedeniyle yitirenlere göre daha çok suça eğilimli oldukları saptanmıştır.

 Çocuklar terk edilmiş olmanın olumsuzluğunu, güvensizliğini, kaygısını yaşamaktadırlar.


▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩▩

Sağlıklı ve doyumlu çocuklar yetiştirebilmenin yolu, eşinizi mutlu etmekten geçer. Bu amaçla;

İşten eve geldiğinizde 10 dk eşinizle birlikte zaman geçirin. Eğer ikinizde çalışıyorsanız, evde birbirinize zaman ayırın.

Sürekli çocuklara göre pişen yemekler yerine, kendi damak zevkinize uyan yemekler de pişirin.

Eşinizle birlikte, ortak zevk aldığınız etkinliklere katılın.


◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈

Çocuğunuzun mutluluğu, öncelikle eşinizin, ailenizin mutluluğuna bağlıdır.

💗💗💗Bir babanın çocuklarına yapabileceği en büyük iyilik, onların annelerini sevmektir.💗💗💗

Sizin baba-çocuk ilişkisinde en çok zorlandığınız veya keyif aldığınız anlar hangileri? Yorumlarda paylaşarak sohbetimize katkıda bulunabilirsiniz.

Sağlıklı ve huzurlu günler.

◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈


Kaynakça:

* Bengi Semerci, Birlikte Büyütelim

* Yankı Yazgan, Düşe Kalka Büyümek

* Haluk Yavuzer, Ana-Baba Okulu

* Haluk Yavuzer, Çocuğu Tanımak ve Anlamak



Yorumlar

Yorum Gönder

Aileler İçin Yazılar | YEDAM - Yeşilay Danışmanlık Merkezi

Türkiye Çocuk ve Genç Psikiyatrisi Derneği